How long to nap?

Sahabat kemah pasti pernah dong ngerasa capek banget dan butuh istirahat sebentar. Biasanya nih waktu istirahat itu kita pakai buat tidur sejenak ya gak? Nah waktu-waktu tidur yang sebentar ini ternyata ada manfaatnya loh! Yuk kita liat manfaat-manfaat dari tidur yang gak terlalu lama itu!

how long to nap

source: Psych2go.me

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *